DOSTIHOVÝ DEN 7. DUBNA JE ZRUŠEN.

Podle §§ 173 a 291 c) rozhodl pořadatel (TMM, s. r. o.) o zrušení původně plánovaného dostihového dne v termínu 7. dubna 2013. Důvodem je nezpůsobilý stav dráhy v důsledku dlouhotrvajícího nepříznivého počasí. V příštích dnech bude přijato rozhodnutí ohledně dalšího programu sezóny.

Zdroj: www.praha16.cz

Zima za chvíli skončí, začínáme se těšit na jaro. První teplé paprsky, první rozkvetlé kytičky. Vydejte se s námi přivítat jarní přírodu procházkou na Zvolskou homoli v sobotu 23. března 2013. Můžete při ní vyzkoušet severskou techniku Nordic walking. Skutečně - přeložený do češtiny označuje termín severskou chůzi.
Po krátké teorii z úst lektora v naší klubovně (nebo venku, bude-li teplo) se spolu vydáme do probouzející se přírody v okolí Vraného nad Vltavou. Pokud hole nemáte, rádi Vám je zapůjčíme. Je nutno pouze nahlásit účast a výšku postavy, abychom věděli, jaké hole pro Vás připravit. Cena vycházky je 70,- Kč, půjčovné holí 50,- Kč. Na akci je nutné se objednat u pí. Dobruské na Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript nebo na tel. 724 687 996. Více ZDE.
http://www.cev-zvonecek.cz 

17.3.2013 – Před půl rokem si Zbraslav od béčka Meteoru půjčila tři body, když na jeho hřišti vyhrála 5:1. Dnes dluh na domácí trávě vrátila zpět. Za to, že se tak stalo bez úroků z prodlení, mohou Zbraslavští poděkovat Čínovi v bráně. V úvodu chytil pentli, v závěru pak několik brejků do otevřené obrany. Přesto celkem čtyřikrát inkasoval. V pohárové matematice by na tom sice Zbraslav v miniduelu s Meteorem byla lépe, venku totiž vyhrála rovněž o čtyři góly a vstřelila jich více na půdě soupeře. Tady se ale hraje na body do tabulky a v té přeborové začíná být po druhém jarním kole nebývale těsno. Soutěži to přidá na dramatičnosti, mužstvům na nervozitě. Je před námi vpravdě zajímavá sezóna…

Konec sezóny se blíží a proto bychom rádi pozvali všechny hokejové fanoušky, přátele a rodinné příslušníky na poslední mistrovské utkání sezóny zbraslavské juniorky, oslavu zisku stříbrných medailí a slavnostní předání individuálních a týmových cen. Přijďte v sobotu 23.2. v 17:00 na smíchovské kolbiště (Stadion Nikolajka) v co nejhojnějším počtu a zúčastněte se nezapomenutelného zážitku. 

• www.facebook.com/events/131560153682398/ 
• www.hczbraslav.cz
• Zimní stadion Nikolajka

Server Ihned.cz ve svém internetovém magazínu HN Life uveřejnil článek s tipem na dva běžkařské výlety po Brdech. Jeden po trase Dobřichovice–Skalka–Mníšek (délka trasy 10 km) a druhý po trase Nepomuk–Třemšín–Nepomuk (délka trasy 30 km, zkrácená verze 20 km). V článku najdete mapy i popis obou tras nebo užitečné odkazy včetně prolinku na sněhové zpravodajství.

Celý čánek naleznete ZDE.

A tým SK Zbraslav se v rámci zimní přípravy účastní fotbalového turnaje v Radotíně. Ten se pomalu chýlí ke konci, a tak vám přinášíme přehled fotogalerií z vybraných zápasů.  POZOR, první jarní zápasy přeboru se odehrají o víkendu 9.-10.3.2013!

• 12.1.2013 SK Zbraslav : Doksy
• 2.2.2013 Jíloviště : SK Zbraslav
• 9.2.2013 SK Zbraslav : Hvozdnice
• 16.2.2013 Lety : SK Zbraslav 

Od počátku února 2013 nabízí Mateřské centrum CEV Zvoneček ve Vraném nad Vltavou možnost cvičení pro maminky po porodu. Cvičení je zaměřené především na zlepšení držení těla, aktivaci pánevního dna a hlubokých břišních svalů, zmírněuje bolesti zad. Maminky cvičí pod dohledem lékařky, se kterou mohou řešit i jiné problémy, např. poporodní bolesti zad, problémy s nadváhou a jiné nepříjemnosti spojené s porodem miminka.

Srdce českého běžeckého lyžování tepalo na pár hodin v Praze, na dostihovém závodišti v Chuchli. Na sněhovém okruhu 650 metrů dlouhém, bíle zářícím v zeleném okolí, se jel druhý ročník Pražského poháru. Přijeli běžci z hor, ukázali se hvězdy Katka Neumannová, Martin Koukal, nebo bronzový medailista z londýnské olympiády v kajaku Josef Dostál. A okolo cválající koně jen s podivem přihlíželi, kdože se jim to prohání v revíru ...

V neděli dopoledne (3.2.) jsem se vydala na běžky do Chuchle. Počasí nádherné a sněhové podmínky dobré i po týdnu oblevy a teplotách kolem 6°C. Na prostranství je nasněžená slušná vrstva sněhu, podle mého odhadu něco přes metr. Sníh je velmi tvrdý, jsou to spíše ledové kroupy. Na slunci to vypadá trochu jako rýže a velmi špatně se v tom jede, ve stínu je to ledová krusta.
Zvolila jsem skate lyže, v měkkém „sněhu“ mi to nejelo. Stopa na klasiku je vyjetá na cca 80% okruhu s ledovým podkladem. Okruh je nenáročný se dvěma „stoupáními“ a převýšením cca 2m na okruh.

Jestli rádi běháte, můžete to zkusit s běžeckým sdružením KOPEC! Pravidelně každý rok pořádá několik běhů v okolí Prahy a momentálně začínají  BĚHY DO KOPCŮ V PRAZE A OKOLÍ 2013  - 20. ROČNÍK. Můžete se zúčastnit jak několika běhů, tak i kompletní ligy. Aby nebyli znevýhodněni ti, kteří se nemohli zúčastnit všech závodů, tak se do celkových výsledků započítává maximálně 10 nejlepších výsledů. Poháry nebo medaile dostanou první 3 závodníci v každé kategorii, věcné ceny budou připraveny pro prvních 6 závodníků ve všech kategoriích. Mezi nejlepších 6 nebude zařazen závodník, který bude mít na svém kontě méně než 5 závodů.

Vybrané běhy - na Zbraslavi a v okolí:

CHOĎME ZDRAVĚ S NORDIC WALKINGEM
Hledáte zdravou sportovní aktivitu ? Máte rádi pobyt v přírodě? Rádi byste snížili váhu a zlepšili kondici? Trpíte bolestmi zad a svalovým napětím? Chcete zlepšit celkovou pohyblivost těla? Rádi byste se vyvarovali bolesti zad a krku?
Pojďte začít se zábavnou aktivitou přínosnou pro celý organismus, která se dá praktikovat za každých povětrnostních podmínek a která spaluje až o 40% více kalorií než běžná chůze bez holí.
KDY: sobota 2.2.13 v 10.30  
KDE: sraz travnatý plácek Zbraslav-Baně, ulice K Ubytovnám (zastávka bus  „Na Drahách“) 

Poslední a nejaktuálnější informace ze Skiparku v Chuchli pro ty, co se těší na běžkování:

"V pondělí 21.1. v 9:00 otevíráme !!!
Možná, že se některým netrpělivým lyžařům zdá, že se již dávno mohlo běhat. Ale rychlost výroby sněhu nelze nikterak urychlit, je skutečně ze 100% závislá na teplotě ovzduší přímo v místě jeho výroby a tím je Velká Chuchle.

Dvacet pět chlapů v kopačkách a jedna žena (!) neváhali v předvečer slavnostní hostiny vyrazit na již pravidelné dostaveníčko hráčů a přátel či fanoušků zdejšího fotbalu. Letos chyběl sníh, míč se doloval z bahna, nechyběly ovšem góly, snaha ani legrace. Hrálo se bez přestávky i výměny stran. Z tohoto pohledu tedy skončil teprve první, téměř devadesátiminutový, poločas. Druhý je na programu na stejném hřišti v 10:00 na Silvestra.

Nenechte si ujít každoroční předježíškovské setkání na hřišti SK Zbraslav spojené s fotbálkem, kdy každý gól hlavou platí za dva, chybí rozhodčí, nepískají se ofsajdy, auty se házejí, když už je míč skoro až na ulici, kdy rytířské souboje jen výjimečně končí faulem, kdy přihlížející diváci jsou fanoušky obou týmů. Reportáž z minulého roku a dvoujnásobnou nadílku fotek najdete zde. Vítání jsou všichni hráči, ternéři, funkcionáři a samozřejmě i fanoušci!
Kdy: pondělí 24. prosince 2012, 10:00 - 12:00
Místo: Pod Havlínem 1302, Praha 5 – Zbraslav

V neděli 2.12. se na Zbraslavi tradičně běžel HSH Zbraslavský běh. Počasí nám běžcům přálo, teplota lehce pod nulou a terén suchý, místy namrzlý. Na tuto trať jsem se vrátila po třech letech nikoli překonat svůj "osobák", ale jen se proběhnout a užít si to. Organizátoři i letos připravili kratší tratě pro děti všech věkových skupin. Závod "starších" startuje intervalově podle kategorií a v kategoriích dle abecedy. Po vyjití (ti lepší vybíhají) na kopec se sbíhá oklikou k zoo koutku. Délka trati je 5 km a ti nejrychlejší to letos uběhli za 17,24 (Luboš Gaisl)/ 19,41 (Kamila Gregorová). Krásné časy, gratuluji!
Ti z vás, kteří by si to také chtěli zkusit, můžou kouknout na http://www.hsh.cz/beh/ . Na stránkách jsou výsledky, fotky a propozice. Tak snad za rok ;)

Uběhlo 39 vteřin od úvodního hvizdu a na Zličíně Zbraslav prohrávala 0:1! Zbraslav byla však v zápise vedena jako domácí tým, tak znělo oficiální rozlosování soutěže. Takže se po počátečním rozkoukávání své role náležitě zhostila a výsledek otočila. Ještě do poločasu předvedl nevídané sólo z vlastního vápna Strouhy a vyrovnal.

Fotbalisté Zbraslavi přezimují v přeboru v klidném středu tabulky
Více než čtvrtstoletí čekala fotbalová Zbraslav na návrat do nejvyšší pražské soutěže. Po letní reorganizaci postupovala do přeboru z 1.A třídy tři mužstva. Vítěze obou skupin doprovodil třetí nejlepší celek ročníku, a tím se stali právě zbraslavští! Ti teď mohou po letech zase bilancovat své účinkování mezi pražskou elitou, neboť poslední listopadový víkend byl tečkou za podzimní sezonou. A není to vůbec špatné ohlédnutí. SK Zbraslav přezimuje v klidném středu tabulky. Z patnácti zápasů vydolovali svěřenci trenéra Jaroslava Kudrny 21 bodů za 6 vítězství a 3 remízy. 

Zpráva z Facebooku HC Slavoj Zbraslav - Dorost, Zbraslav.info gratuluje :-)
Včera jsme prodloužily naší sérii vítězství již na 10. Po rozpačité první třetině a začátku druhé jsme s týmem z Kralup prohrávali 3:1 toto vedení jsme jim darovali vlastními chybami a našemu trenérovi jsme málem přivodily infarkt, ale řekl bych že třetí branka, kterou jsme obdrželi v první minutě 2 třetiny nás probudila a začali jsme hrát aktivněji a to vedlo až k vyrovnání výsledku za stavu 3:3 dostal Kryštof Král trest 5+do konce utkání. 5 minutové oslabení jsme dokázali ubránit a dokonce se nám v něm podařilo vstřelit branku od této chvíle jsme kontrolovali a postupně navyšovali skóre až do konečného stavu 6:3.
(www.facebook.com/HcSlavojZbraslavDorost)

Nenechte si ujít poslední podzimní mistrák! Hraje se na hřišti soupeře a jarní odveta se bude hrát na Slavoji. 

SK Zbraslav "A" -  FC Zličín
sobota, 24.11.2012, 10:30 - 12:30
Místo : Na Radosti 242, Praha 5 - Zličín

Turnaj můžete sledovat on-line v našem článku nebo na stránkách, hodiny navíc odpočítávají čas do začátku, takže budete přesně vědět, kdy turnaj začne.